Alimentos
alimento
Pastinagas cozidas sem sal
Pastinagas cozidas sem sal tem 71 kcal por 100g, com 1.3g de proteína, 17g de carboidrato e 0.3g de gordura, além de 3.6g de fibra. É rico em fibras.
distribuição calórica
Proteína5 kcal
Carboidrato68 kcal
Gordura3 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
10 mg
Potassium, K
367 mg
Calcium, Ca
37 mg
Iron, Fe
0.58 mg
Magnesium, Mg
29 mg
Zinc, Zn
0.26 mg
Phosphorus, P
69 mg
Vitamin B-6
0.09 mg
Vitamin C, total ascorbic acid
13 mg
Vitamin E (alpha-tocopherol)
1 mg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Pastinagas cozidas sem sal?
Pastinagas cozidas sem sal tem 71 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Pastinagas cozidas sem sal?
Cada 100g de Pastinagas cozidas sem sal tem 1.3g de proteína.
Quantos carboidratos tem Pastinagas cozidas sem sal?
Pastinagas cozidas sem sal tem 17g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Pastinagas cozidas sem sal?
Pastinagas cozidas sem sal tem 0.3g de gordura por 100g.
Pastinagas cozidas sem sal tem fibra?
Sim. Pastinagas cozidas sem sal tem 3.6g de fibra por 100g.