Alimentos
alimento
Peixe arenque Atlântico
Peixe arenque Atlântico tem 158 kcal por 100g, com 18g de proteína, 0g de carboidrato e 9g de gordura, além de 0g de fibra. É uma boa fonte de proteína e baixo em carboidratos.
distribuição calórica
Proteína72 kcal
Carboidrato0 kcal
Gordura81 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
90 mg
Potassium, K
327 mg
Calcium, Ca
57 mg
Iron, Fe
1.1 mg
Magnesium, Mg
32 mg
Zinc, Zn
0.99 mg
Phosphorus, P
236 mg
Vitamin A, IU
93 IU
Vitamin A, RAE
28 µg
Vitamin B-12
13.7 µg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Peixe arenque Atlântico?
Peixe arenque Atlântico tem 158 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Peixe arenque Atlântico?
Cada 100g de Peixe arenque Atlântico tem 18g de proteína.
Quantos carboidratos tem Peixe arenque Atlântico?
Peixe arenque Atlântico tem 0g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Peixe arenque Atlântico?
Peixe arenque Atlântico tem 9g de gordura por 100g.
Peixe arenque Atlântico tem fibra?
Sim. Peixe arenque Atlântico tem 0g de fibra por 100g.