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Peixe arenque do Pacífico cozido
Peixe arenque do Pacífico cozido tem 250 kcal por 100g, com 21g de proteína, 0g de carboidrato e 17.8g de gordura, além de 0g de fibra. É uma boa fonte de proteína e baixo em carboidratos.
distribuição calórica
Proteína84 kcal
Carboidrato0 kcal
Gordura160 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
95 mg
Potassium, K
542 mg
Calcium, Ca
106 mg
Iron, Fe
1.44 mg
Magnesium, Mg
41 mg
Zinc, Zn
0.68 mg
Phosphorus, P
292 mg
Vitamin A, IU
116 IU
Vitamin A, RAE
35 µg
Vitamin B-12
9.62 µg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Peixe arenque do Pacífico cozido?
Peixe arenque do Pacífico cozido tem 250 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Peixe arenque do Pacífico cozido?
Cada 100g de Peixe arenque do Pacífico cozido tem 21g de proteína.
Quantos carboidratos tem Peixe arenque do Pacífico cozido?
Peixe arenque do Pacífico cozido tem 0g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Peixe arenque do Pacífico cozido?
Peixe arenque do Pacífico cozido tem 17.8g de gordura por 100g.
Peixe arenque do Pacífico cozido tem fibra?
Sim. Peixe arenque do Pacífico cozido tem 0g de fibra por 100g.