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Peixe pollock Atlântico
Peixe pollock Atlântico tem 92 kcal por 100g, com 19.4g de proteína, 0g de carboidrato e 1g de gordura, além de 0g de fibra. É uma boa fonte de proteína e baixo em carboidratos.
distribuição calórica
Proteína78 kcal
Carboidrato0 kcal
Gordura9 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
86 mg
Potassium, K
356 mg
Calcium, Ca
60 mg
Iron, Fe
0.46 mg
Magnesium, Mg
67 mg
Zinc, Zn
0.47 mg
Phosphorus, P
221 mg
Vitamin A, IU
46 IU
Vitamin A, RAE
14 µg
Vitamin B-12
3.19 µg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Peixe pollock Atlântico?
Peixe pollock Atlântico tem 92 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Peixe pollock Atlântico?
Cada 100g de Peixe pollock Atlântico tem 19.4g de proteína.
Quantos carboidratos tem Peixe pollock Atlântico?
Peixe pollock Atlântico tem 0g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Peixe pollock Atlântico?
Peixe pollock Atlântico tem 1g de gordura por 100g.
Peixe pollock Atlântico tem fibra?
Sim. Peixe pollock Atlântico tem 0g de fibra por 100g.