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Peixe pollock do Alasca
Peixe pollock do Alasca tem 56 kcal por 100g, com 12.2g de proteína, 0g de carboidrato e 0.4g de gordura, além de 0g de fibra. É uma boa fonte de proteína, baixo em calorias e baixo em carboidratos.
distribuição calórica
Proteína49 kcal
Carboidrato0 kcal
Gordura4 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
333 mg
Potassium, K
160 mg
Calcium, Ca
15 mg
Iron, Fe
0.22 mg
Magnesium, Mg
16 mg
Zinc, Zn
0.31 mg
Phosphorus, P
284 mg
Vitamin A, IU
10 IU
Vitamin A, RAE
3 µg
Vitamin B-12
1.63 µg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Peixe pollock do Alasca?
Peixe pollock do Alasca tem 56 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Peixe pollock do Alasca?
Cada 100g de Peixe pollock do Alasca tem 12.2g de proteína.
Quantos carboidratos tem Peixe pollock do Alasca?
Peixe pollock do Alasca tem 0g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Peixe pollock do Alasca?
Peixe pollock do Alasca tem 0.4g de gordura por 100g.
Peixe pollock do Alasca tem fibra?
Sim. Peixe pollock do Alasca tem 0g de fibra por 100g.