Alimentos
alimento
Peixe truta abundante cozida
Peixe truta abundante cozida tem 133 kcal por 100g, com 21.5g de proteína, 0g de carboidrato e 4.6g de gordura, além de 0g de fibra. É uma boa fonte de proteína e baixo em carboidratos.
distribuição calórica
Proteína86 kcal
Carboidrato0 kcal
Gordura42 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
74 mg
Potassium, K
437 mg
Calcium, Ca
22 mg
Iron, Fe
0.35 mg
Magnesium, Mg
40 mg
Zinc, Zn
0.58 mg
Phosphorus, P
321 mg
Vitamin A, IU
115 IU
Vitamin A, RAE
35 µg
Vitamin B-12
3.46 µg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Peixe truta abundante cozida?
Peixe truta abundante cozida tem 133 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Peixe truta abundante cozida?
Cada 100g de Peixe truta abundante cozida tem 21.5g de proteína.
Quantos carboidratos tem Peixe truta abundante cozida?
Peixe truta abundante cozida tem 0g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Peixe truta abundante cozida?
Peixe truta abundante cozida tem 4.6g de gordura por 100g.
Peixe truta abundante cozida tem fibra?
Sim. Peixe truta abundante cozida tem 0g de fibra por 100g.