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Peixe-drum de água doce cozido
Peixe-drum de água doce cozido tem 153 kcal por 100g, com 22.5g de proteína, 0g de carboidrato e 6.3g de gordura, além de 0g de fibra. É uma boa fonte de proteína e baixo em carboidratos.
distribuição calórica
Proteína90 kcal
Carboidrato0 kcal
Gordura57 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
96 mg
Potassium, K
353 mg
Calcium, Ca
77 mg
Iron, Fe
1.15 mg
Magnesium, Mg
38 mg
Zinc, Zn
0.85 mg
Phosphorus, P
231 mg
Vitamin A, IU
196 IU
Vitamin A, RAE
59 µg
Vitamin B-12
2.31 µg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Peixe-drum de água doce cozido?
Peixe-drum de água doce cozido tem 153 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Peixe-drum de água doce cozido?
Cada 100g de Peixe-drum de água doce cozido tem 22.5g de proteína.
Quantos carboidratos tem Peixe-drum de água doce cozido?
Peixe-drum de água doce cozido tem 0g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Peixe-drum de água doce cozido?
Peixe-drum de água doce cozido tem 6.3g de gordura por 100g.
Peixe-drum de água doce cozido tem fibra?
Sim. Peixe-drum de água doce cozido tem 0g de fibra por 100g.