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Pepino
Pepino tem 15 kcal por 100g, com 0.7g de proteína, 3.6g de carboidrato e 0.1g de gordura, além de 0.5g de fibra. É baixo em calorias e baixo em carboidratos.
distribuição calórica
Proteína3 kcal
Carboidrato15 kcal
Gordura1 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
2 mg
Potassium, K
147 mg
Calcium, Ca
16 mg
Iron, Fe
0.28 mg
Magnesium, Mg
13 mg
Zinc, Zn
0.2 mg
Phosphorus, P
24 mg
Vitamin A, IU
105 IU
Vitamin A, RAE
5 µg
Vitamin B-6
0.04 mg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Pepino?
Pepino tem 15 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Pepino?
Cada 100g de Pepino tem 0.7g de proteína.
Quantos carboidratos tem Pepino?
Pepino tem 3.6g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Pepino?
Pepino tem 0.1g de gordura por 100g.
Pepino tem fibra?
Sim. Pepino tem 0.5g de fibra por 100g.