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Pêras asiáticas
Pêras asiáticas tem 42 kcal por 100g, com 0.5g de proteína, 10.6g de carboidrato e 0.2g de gordura, além de 3.6g de fibra. É baixo em calorias e rico em fibras.
distribuição calórica
Proteína2 kcal
Carboidrato42 kcal
Gordura2 kcal
vitaminas & minerais
Potassium, K
121 mg
Calcium, Ca
4 mg
Magnesium, Mg
8 mg
Zinc, Zn
0.02 mg
Phosphorus, P
11 mg
Vitamin B-6
0.02 mg
Vitamin C, total ascorbic acid
3.8 mg
Vitamin E (alpha-tocopherol)
0.12 mg
Vitamin K (phylloquinone)
4.5 µg
Sugars, total including NLEA
7.05 g
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Pêras asiáticas?
Pêras asiáticas tem 42 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Pêras asiáticas?
Cada 100g de Pêras asiáticas tem 0.5g de proteína.
Quantos carboidratos tem Pêras asiáticas?
Pêras asiáticas tem 10.6g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Pêras asiáticas?
Pêras asiáticas tem 0.2g de gordura por 100g.
Pêras asiáticas tem fibra?
Sim. Pêras asiáticas tem 3.6g de fibra por 100g.