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Perna inteira de cordeiro
Perna inteira de cordeiro tem 230 kcal por 100g, com 17.9g de proteína, 0g de carboidrato e 17.1g de gordura, além de 0g de fibra. É uma boa fonte de proteína e baixo em carboidratos.
distribuição calórica
Proteína72 kcal
Carboidrato0 kcal
Gordura154 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
56 mg
Potassium, K
249 mg
Calcium, Ca
9 mg
Iron, Fe
1.66 mg
Magnesium, Mg
23 mg
Zinc, Zn
3.32 mg
Phosphorus, P
170 mg
Vitamin B-12
2.5 µg
Vitamin B-6
0.15 mg
Vitamin E (alpha-tocopherol)
0.21 mg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Perna inteira de cordeiro?
Perna inteira de cordeiro tem 230 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Perna inteira de cordeiro?
Cada 100g de Perna inteira de cordeiro tem 17.9g de proteína.
Quantos carboidratos tem Perna inteira de cordeiro?
Perna inteira de cordeiro tem 0g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Perna inteira de cordeiro?
Perna inteira de cordeiro tem 17.1g de gordura por 100g.
Perna inteira de cordeiro tem fibra?
Sim. Perna inteira de cordeiro tem 0g de fibra por 100g.