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Peru carne escura carne e pele
Peru carne escura carne e pele tem 166 kcal por 100g, com 19.8g de proteína, 0.2g de carboidrato e 9g de gordura, além de 0g de fibra. É uma boa fonte de proteína e baixo em carboidratos.
distribuição calórica
Proteína79 kcal
Carboidrato1 kcal
Gordura81 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
113 mg
Potassium, K
208 mg
Calcium, Ca
11 mg
Iron, Fe
1 mg
Magnesium, Mg
22 mg
Zinc, Zn
2.32 mg
Phosphorus, P
166 mg
Vitamin A, IU
86 IU
Vitamin A, RAE
26 µg
Vitamin B-12
1.84 µg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Peru carne escura carne e pele?
Peru carne escura carne e pele tem 166 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Peru carne escura carne e pele?
Cada 100g de Peru carne escura carne e pele tem 19.8g de proteína.
Quantos carboidratos tem Peru carne escura carne e pele?
Peru carne escura carne e pele tem 0.2g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Peru carne escura carne e pele?
Peru carne escura carne e pele tem 9g de gordura por 100g.
Peru carne escura carne e pele tem fibra?
Sim. Peru carne escura carne e pele tem 0g de fibra por 100g.