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Peru inteiro asa carne apenas cozido assado
Peru inteiro asa carne apenas cozido assado tem 147 kcal por 100g, com 30.1g de proteína, 0g de carboidrato e 2.1g de gordura, além de 0g de fibra. É uma boa fonte de proteína e baixo em carboidratos.
distribuição calórica
Proteína120 kcal
Carboidrato0 kcal
Gordura19 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
99 mg
Potassium, K
249 mg
Calcium, Ca
9 mg
Iron, Fe
0.71 mg
Magnesium, Mg
32 mg
Zinc, Zn
1.72 mg
Phosphorus, P
230 mg
Vitamin A, IU
11 IU
Vitamin A, RAE
3 µg
Vitamin B-12
0.81 µg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Peru inteiro asa carne apenas cozido assado?
Peru inteiro asa carne apenas cozido assado tem 147 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Peru inteiro asa carne apenas cozido assado?
Cada 100g de Peru inteiro asa carne apenas cozido assado tem 30.1g de proteína.
Quantos carboidratos tem Peru inteiro asa carne apenas cozido assado?
Peru inteiro asa carne apenas cozido assado tem 0g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Peru inteiro asa carne apenas cozido assado?
Peru inteiro asa carne apenas cozido assado tem 2.1g de gordura por 100g.
Peru inteiro asa carne apenas cozido assado tem fibra?
Sim. Peru inteiro asa carne apenas cozido assado tem 0g de fibra por 100g.