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Peru inteiro carne clara e pele
Peru inteiro carne clara e pele tem 161 kcal por 100g, com 22g de proteína, 0.2g de carboidrato e 7.4g de gordura, além de 0g de fibra. É uma boa fonte de proteína e baixo em carboidratos.
distribuição calórica
Proteína88 kcal
Carboidrato1 kcal
Gordura67 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
105 mg
Potassium, K
223 mg
Calcium, Ca
11 mg
Iron, Fe
0.75 mg
Magnesium, Mg
25 mg
Zinc, Zn
1.25 mg
Phosphorus, P
188 mg
Vitamin A, IU
62 IU
Vitamin A, RAE
19 µg
Vitamin B-12
0.67 µg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Peru inteiro carne clara e pele?
Peru inteiro carne clara e pele tem 161 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Peru inteiro carne clara e pele?
Cada 100g de Peru inteiro carne clara e pele tem 22g de proteína.
Quantos carboidratos tem Peru inteiro carne clara e pele?
Peru inteiro carne clara e pele tem 0.2g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Peru inteiro carne clara e pele?
Peru inteiro carne clara e pele tem 7.4g de gordura por 100g.
Peru inteiro carne clara e pele tem fibra?
Sim. Peru inteiro carne clara e pele tem 0g de fibra por 100g.