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Peru inteiro carne clara pele assada
Peru inteiro carne clara pele assada tem 177 kcal por 100g, com 29.6g de proteína, 0.1g de carboidrato e 5.6g de gordura, além de 0g de fibra. É uma boa fonte de proteína e baixo em carboidratos.
distribuição calórica
Proteína118 kcal
Carboidrato0 kcal
Gordura50 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
101 mg
Potassium, K
248 mg
Calcium, Ca
11 mg
Iron, Fe
0.8 mg
Magnesium, Mg
32 mg
Zinc, Zn
1.76 mg
Phosphorus, P
230 mg
Vitamin A, IU
35 IU
Vitamin A, RAE
10 µg
Vitamin B-12
0.5 µg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Peru inteiro carne clara pele assada?
Peru inteiro carne clara pele assada tem 177 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Peru inteiro carne clara pele assada?
Cada 100g de Peru inteiro carne clara pele assada tem 29.6g de proteína.
Quantos carboidratos tem Peru inteiro carne clara pele assada?
Peru inteiro carne clara pele assada tem 0.1g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Peru inteiro carne clara pele assada?
Peru inteiro carne clara pele assada tem 5.6g de gordura por 100g.
Peru inteiro carne clara pele assada tem fibra?
Sim. Peru inteiro carne clara pele assada tem 0g de fibra por 100g.