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Peru inteiro miúdos
Peru inteiro miúdos tem 124 kcal por 100g, com 18.2g de proteína, 0.1g de carboidrato e 5.1g de gordura, além de 0g de fibra. É uma boa fonte de proteína e baixo em carboidratos.
distribuição calórica
Proteína73 kcal
Carboidrato0 kcal
Gordura46 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
136 mg
Potassium, K
198 mg
Calcium, Ca
18 mg
Iron, Fe
5.92 mg
Magnesium, Mg
22 mg
Zinc, Zn
3.23 mg
Phosphorus, P
223 mg
Vitamin A, IU
13100 IU
Vitamin A, RAE
3940 µg
Vitamin B-12
13.1 µg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Peru inteiro miúdos?
Peru inteiro miúdos tem 124 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Peru inteiro miúdos?
Cada 100g de Peru inteiro miúdos tem 18.2g de proteína.
Quantos carboidratos tem Peru inteiro miúdos?
Peru inteiro miúdos tem 0.1g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Peru inteiro miúdos?
Peru inteiro miúdos tem 5.1g de gordura por 100g.
Peru inteiro miúdos tem fibra?
Sim. Peru inteiro miúdos tem 0g de fibra por 100g.