Alimentos
alimento
Peru moído sem gordura
Peru moído sem gordura tem 112 kcal por 100g, com 23.6g de proteína, 0g de carboidrato e 2g de gordura, além de 0g de fibra. É uma boa fonte de proteína e baixo em carboidratos.
distribuição calórica
Proteína94 kcal
Carboidrato0 kcal
Gordura18 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
51 mg
Potassium, K
295 mg
Calcium, Ca
3 mg
Iron, Fe
0.77 mg
Magnesium, Mg
29 mg
Zinc, Zn
1.76 mg
Phosphorus, P
227 mg
Vitamin A, IU
25 IU
Vitamin A, RAE
7 µg
Vitamin B-12
0.51 µg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Peru moído sem gordura?
Peru moído sem gordura tem 112 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Peru moído sem gordura?
Cada 100g de Peru moído sem gordura tem 23.6g de proteína.
Quantos carboidratos tem Peru moído sem gordura?
Peru moído sem gordura tem 0g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Peru moído sem gordura?
Peru moído sem gordura tem 2g de gordura por 100g.
Peru moído sem gordura tem fibra?
Sim. Peru moído sem gordura tem 0g de fibra por 100g.