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Pescada filé cru
Pescada filé cru tem 107 kcal por 100g, com 16.7g de proteína, 0g de carboidrato e 4g de gordura, além de 0g de fibra. É uma boa fonte de proteína e baixo em carboidratos.
distribuição calórica
Proteína67 kcal
Carboidrato0 kcal
Gordura36 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
77.5 mg
Potassium, K
253.1 mg
Calcium, Ca
13.5 mg
Iron, Fe
0.17 mg
Magnesium, Mg
22.8 mg
Zinc, Zn
0.25 mg
Phosphorus, P
141.3 mg
Vitamin A, RAE
47.9 µg
Vitamin A, RE
47.9 µg
Vitamin B-6
0 mg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Pescada filé cru?
Pescada filé cru tem 107 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Pescada filé cru?
Cada 100g de Pescada filé cru tem 16.7g de proteína.
Quantos carboidratos tem Pescada filé cru?
Pescada filé cru tem 0g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Pescada filé cru?
Pescada filé cru tem 4g de gordura por 100g.
Pescada filé cru tem fibra?
Sim. Pescada filé cru tem 0g de fibra por 100g.