Tabela nutricional

174

KCAL POR 100G

P 3gC 43.9gG 0.7g

alimento

Pinhão cozido

Pinhão cozido tem 174 kcal por 100g, com 3g de proteína, 43.9g de carboidrato e 0.7g de gordura, além de 15.6g de fibra. É rico em fibras.

Informação nutricional

Calorias

174kcal

Proteínas

3g

Carboidratos

43.9g

Gorduras

0.7g

Fibras

15.6g

Sódio

0.9mg

Proteína 6%Carbo 90%Gordura 3%

distribuição calórica

Proteína12 kcal

Carboidrato176 kcal

Gordura7 kcal

vitaminas & minerais

Sodium, Na

0.86 mg

Potassium, K

727 mg

Calcium, Ca

15.8 mg

Iron, Fe

0.76 mg

Magnesium, Mg

53 mg

Zinc, Zn

0.83 mg

Phosphorus, P

165.8 mg

Vitamin B-6

0 mg

Vitamin C, total ascorbic acid

27.7 mg

Copper, Cu

0.18 mg

Valores por 100g

Perguntas frequentes

Pinhão cozido tem 174 kcal a cada 100g.

Cada 100g de Pinhão cozido tem 3g de proteína.

Pinhão cozido tem 43.9g de carboidrato por 100g.

Pinhão cozido tem 0.7g de gordura por 100g.

Sim. Pinhão cozido tem 15.6g de fibra por 100g.

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