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Pintado assado
Pintado assado tem 192 kcal por 100g, com 36.5g de proteína, 0g de carboidrato e 4g de gordura, além de 0g de fibra. É uma boa fonte de proteína e baixo em carboidratos.
distribuição calórica
Proteína146 kcal
Carboidrato0 kcal
Gordura36 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
81 mg
Potassium, K
527.2 mg
Calcium, Ca
113.5 mg
Iron, Fe
0.78 mg
Magnesium, Mg
42.4 mg
Zinc, Zn
2.1 mg
Phosphorus, P
331.8 mg
Vitamin A, RAE
6.57 µg
Vitamin A, RE
6.57 µg
Vitamin B-6
0 mg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Pintado assado?
Pintado assado tem 192 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Pintado assado?
Cada 100g de Pintado assado tem 36.5g de proteína.
Quantos carboidratos tem Pintado assado?
Pintado assado tem 0g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Pintado assado?
Pintado assado tem 4g de gordura por 100g.
Pintado assado tem fibra?
Sim. Pintado assado tem 0g de fibra por 100g.