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Pintado grelhado
Pintado grelhado tem 152 kcal por 100g, com 30.8g de proteína, 0g de carboidrato e 2.3g de gordura, além de 0g de fibra. É uma boa fonte de proteína e baixo em carboidratos.
distribuição calórica
Proteína123 kcal
Carboidrato0 kcal
Gordura21 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
53.1 mg
Potassium, K
360.2 mg
Calcium, Ca
69 mg
Iron, Fe
0.48 mg
Magnesium, Mg
26.7 mg
Zinc, Zn
0.76 mg
Phosphorus, P
237.3 mg
Vitamin A, RAE
5.13 µg
Vitamin A, RE
5.13 µg
Vitamin B-6
0 mg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Pintado grelhado?
Pintado grelhado tem 152 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Pintado grelhado?
Cada 100g de Pintado grelhado tem 30.8g de proteína.
Quantos carboidratos tem Pintado grelhado?
Pintado grelhado tem 0g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Pintado grelhado?
Pintado grelhado tem 2.3g de gordura por 100g.
Pintado grelhado tem fibra?
Sim. Pintado grelhado tem 0g de fibra por 100g.