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Pitanga crua
Pitanga crua tem 41 kcal por 100g, com 0.9g de proteína, 10.2g de carboidrato e 0.2g de gordura, além de 3.2g de fibra. É baixo em calorias e rico em fibras.
distribuição calórica
Proteína4 kcal
Carboidrato41 kcal
Gordura2 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
1.7 mg
Potassium, K
113.4 mg
Calcium, Ca
17.9 mg
Iron, Fe
0.4 mg
Magnesium, Mg
12.2 mg
Zinc, Zn
0.35 mg
Phosphorus, P
13.1 mg
Vitamin A, RAE
77 µg
Vitamin A, RE
154 µg
Vitamin B-6
0 mg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Pitanga crua?
Pitanga crua tem 41 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Pitanga crua?
Cada 100g de Pitanga crua tem 0.9g de proteína.
Quantos carboidratos tem Pitanga crua?
Pitanga crua tem 10.2g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Pitanga crua?
Pitanga crua tem 0.2g de gordura por 100g.
Pitanga crua tem fibra?
Sim. Pitanga crua tem 3.2g de fibra por 100g.