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Polvo
Polvo tem 56 kcal por 100g, com 12.3g de proteína, 0g de carboidrato e 0.8g de gordura, além de 0g de fibra. É uma boa fonte de proteína, baixo em calorias e baixo em carboidratos.
distribuição calórica
Proteína49 kcal
Carboidrato0 kcal
Gordura7 kcal
vitaminas & minerais
Calcium, Ca
35 mg
Iron, Fe
4.9 mg
Zinc, Zn
1.43 mg
Phosphorus, P
158 mg
Cholesterol
41 mg
Copper, Cu
0.37 mg
Manganese, Mn
0.02 mg
Niacin
2 mg
Thiamin
0.03 mg
Riboflavin
0.04 mg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Polvo?
Polvo tem 56 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Polvo?
Cada 100g de Polvo tem 12.3g de proteína.
Quantos carboidratos tem Polvo?
Polvo tem 0g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Polvo?
Polvo tem 0.8g de gordura por 100g.
Polvo tem fibra?
Sim. Polvo tem 0g de fibra por 100g.