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Porco lombo cru
Porco lombo cru tem 176 kcal por 100g, com 22.6g de proteína, 0g de carboidrato e 8.8g de gordura, além de 0g de fibra. É uma boa fonte de proteína e baixo em carboidratos.
distribuição calórica
Proteína90 kcal
Carboidrato0 kcal
Gordura79 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
53.1 mg
Potassium, K
334.4 mg
Calcium, Ca
4.16 mg
Iron, Fe
0.47 mg
Magnesium, Mg
23.9 mg
Zinc, Zn
0.93 mg
Phosphorus, P
194.5 mg
Vitamin A, RAE
0 µg
Vitamin A, RE
0 µg
Vitamin B-6
0 mg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Porco lombo cru?
Porco lombo cru tem 176 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Porco lombo cru?
Cada 100g de Porco lombo cru tem 22.6g de proteína.
Quantos carboidratos tem Porco lombo cru?
Porco lombo cru tem 0g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Porco lombo cru?
Porco lombo cru tem 8.8g de gordura por 100g.
Porco lombo cru tem fibra?
Sim. Porco lombo cru tem 0g de fibra por 100g.