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presunto curado de porco inteiro, só carne magra, assado
presunto curado de porco inteiro, só carne magra, assado tem 157 kcal por 100g, com 25g de proteína, 0g de carboidrato e 5.5g de gordura, além de 0g de fibra. É uma boa fonte de proteína e baixo em carboidratos.
distribuição calórica
Proteína100 kcal
Carboidrato0 kcal
Gordura50 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
1330 mg
Potassium, K
316 mg
Calcium, Ca
7 mg
Iron, Fe
0.94 mg
Magnesium, Mg
22 mg
Zinc, Zn
2.57 mg
Phosphorus, P
227 mg
Vitamin B-12
0.7 µg
Vitamin B-6
0.47 mg
Vitamin D (D2 + D3)
0.9 µg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem presunto curado de porco inteiro, só carne magra, assado?
presunto curado de porco inteiro, só carne magra, assado tem 157 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem presunto curado de porco inteiro, só carne magra, assado?
Cada 100g de presunto curado de porco inteiro, só carne magra, assado tem 25g de proteína.
Quantos carboidratos tem presunto curado de porco inteiro, só carne magra, assado?
presunto curado de porco inteiro, só carne magra, assado tem 0g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem presunto curado de porco inteiro, só carne magra, assado?
presunto curado de porco inteiro, só carne magra, assado tem 5.5g de gordura por 100g.
presunto curado de porco inteiro, só carne magra, assado tem fibra?
Sim. presunto curado de porco inteiro, só carne magra, assado tem 0g de fibra por 100g.