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lombo suíno magro
lombo suíno magro tem 187 kcal por 100g, com 30.4g de proteína, 0g de carboidrato e 6.3g de gordura, além de 0g de fibra. É uma boa fonte de proteína e baixo em carboidratos.
distribuição calórica
Proteína122 kcal
Carboidrato0 kcal
Gordura57 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
65 mg
Potassium, K
451 mg
Calcium, Ca
5 mg
Iron, Fe
1.43 mg
Magnesium, Mg
36 mg
Zinc, Zn
2.95 mg
Phosphorus, P
295 mg
Vitamin A, IU
7 IU
Vitamin A, RAE
2 µg
Vitamin B-12
1 µg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem lombo suíno magro?
lombo suíno magro tem 187 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem lombo suíno magro?
Cada 100g de lombo suíno magro tem 30.4g de proteína.
Quantos carboidratos tem lombo suíno magro?
lombo suíno magro tem 0g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem lombo suíno magro?
lombo suíno magro tem 6.3g de gordura por 100g.
lombo suíno magro tem fibra?
Sim. lombo suíno magro tem 0g de fibra por 100g.