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jarrete de presunto de porco
jarrete de presunto de porco tem 91 kcal por 100g, com 18.6g de proteína, 0.7g de carboidrato e 1.9g de gordura, além de 0g de fibra. É uma boa fonte de proteína e baixo em carboidratos.
distribuição calórica
Proteína74 kcal
Carboidrato3 kcal
Gordura17 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
1040 mg
Potassium, K
229 mg
Calcium, Ca
7 mg
Iron, Fe
0.76 mg
Magnesium, Mg
18 mg
Zinc, Zn
1.99 mg
Phosphorus, P
229 mg
Vitamin A, IU
29 IU
Vitamin A, RAE
9 µg
Vitamin B-12
0.31 µg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem jarrete de presunto de porco?
jarrete de presunto de porco tem 91 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem jarrete de presunto de porco?
Cada 100g de jarrete de presunto de porco tem 18.6g de proteína.
Quantos carboidratos tem jarrete de presunto de porco?
jarrete de presunto de porco tem 0.7g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem jarrete de presunto de porco?
jarrete de presunto de porco tem 1.9g de gordura por 100g.
jarrete de presunto de porco tem fibra?
Sim. jarrete de presunto de porco tem 0g de fibra por 100g.