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Presunto de porco espiral
Presunto de porco espiral tem 126 kcal por 100g, com 22.6g de proteína, 1.1g de carboidrato e 3.8g de gordura, além de 0g de fibra. É uma boa fonte de proteína e baixo em carboidratos.
distribuição calórica
Proteína90 kcal
Carboidrato4 kcal
Gordura34 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
986 mg
Potassium, K
349 mg
Calcium, Ca
4 mg
Iron, Fe
0.84 mg
Magnesium, Mg
22 mg
Zinc, Zn
1.82 mg
Phosphorus, P
312 mg
Vitamin A, IU
43 IU
Vitamin A, RAE
13 µg
Vitamin B-12
0.51 µg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Presunto de porco espiral?
Presunto de porco espiral tem 126 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Presunto de porco espiral?
Cada 100g de Presunto de porco espiral tem 22.6g de proteína.
Quantos carboidratos tem Presunto de porco espiral?
Presunto de porco espiral tem 1.1g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Presunto de porco espiral?
Presunto de porco espiral tem 3.8g de gordura por 100g.
Presunto de porco espiral tem fibra?
Sim. Presunto de porco espiral tem 0g de fibra por 100g.