Alimentos
alimento
Lombo suíno
Lombo suíno tem 166 kcal por 100g, com 21.3g de proteína, 0g de carboidrato e 8.3g de gordura, além de 0g de fibra. É uma boa fonte de proteína e baixo em carboidratos.
distribuição calórica
Proteína85 kcal
Carboidrato0 kcal
Gordura75 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
47 mg
Potassium, K
358 mg
Calcium, Ca
7 mg
Iron, Fe
0.53 mg
Magnesium, Mg
24 mg
Zinc, Zn
1.73 mg
Phosphorus, P
216 mg
Vitamin A, IU
5 IU
Vitamin A, RAE
2 µg
Vitamin B-12
0.54 µg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Lombo suíno?
Lombo suíno tem 166 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Lombo suíno?
Cada 100g de Lombo suíno tem 21.3g de proteína.
Quantos carboidratos tem Lombo suíno?
Lombo suíno tem 0g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Lombo suíno?
Lombo suíno tem 8.3g de gordura por 100g.
Lombo suíno tem fibra?
Sim. Lombo suíno tem 0g de fibra por 100g.