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presunto inteiro de porco
presunto inteiro de porco tem 114 kcal por 100g, com 20.5g de proteína, 0.8g de carboidrato e 3.1g de gordura, além de 0g de fibra. É uma boa fonte de proteína e baixo em carboidratos.
distribuição calórica
Proteína82 kcal
Carboidrato3 kcal
Gordura28 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
1180 mg
Potassium, K
367 mg
Calcium, Ca
6 mg
Iron, Fe
0.84 mg
Magnesium, Mg
22 mg
Zinc, Zn
1.98 mg
Phosphorus, P
318 mg
Vitamin A, IU
44 IU
Vitamin A, RAE
13 µg
Vitamin B-12
0.42 µg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem presunto inteiro de porco?
presunto inteiro de porco tem 114 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem presunto inteiro de porco?
Cada 100g de presunto inteiro de porco tem 20.5g de proteína.
Quantos carboidratos tem presunto inteiro de porco?
presunto inteiro de porco tem 0.8g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem presunto inteiro de porco?
presunto inteiro de porco tem 3.1g de gordura por 100g.
presunto inteiro de porco tem fibra?
Sim. presunto inteiro de porco tem 0g de fibra por 100g.