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Batata assada, só a casca, com sal
Batata assada, só a casca, com sal tem 198 kcal por 100g, com 4.3g de proteína, 46.1g de carboidrato e 0.1g de gordura, além de 7.9g de fibra. É rico em fibras.
distribuição calórica
Proteína17 kcal
Carboidrato184 kcal
Gordura1 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
257 mg
Potassium, K
573 mg
Calcium, Ca
34 mg
Iron, Fe
7.04 mg
Magnesium, Mg
43 mg
Zinc, Zn
0.49 mg
Phosphorus, P
101 mg
Vitamin A, IU
10 IU
Vitamin A, RAE
1 µg
Vitamin B-6
0.61 mg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Batata assada, só a casca, com sal?
Batata assada, só a casca, com sal tem 198 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Batata assada, só a casca, com sal?
Cada 100g de Batata assada, só a casca, com sal tem 4.3g de proteína.
Quantos carboidratos tem Batata assada, só a casca, com sal?
Batata assada, só a casca, com sal tem 46.1g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Batata assada, só a casca, com sal?
Batata assada, só a casca, com sal tem 0.1g de gordura por 100g.
Batata assada, só a casca, com sal tem fibra?
Sim. Batata assada, só a casca, com sal tem 7.9g de fibra por 100g.