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Presunto curado de porco sem osso extra magro assado
Presunto curado de porco sem osso extra magro assado tem 145 kcal por 100g, com 20.9g de proteína, 1.5g de carboidrato e 5.5g de gordura, além de 0g de fibra. É uma boa fonte de proteína e baixo em carboidratos.
distribuição calórica
Proteína84 kcal
Carboidrato6 kcal
Gordura50 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
1200 mg
Potassium, K
287 mg
Calcium, Ca
8 mg
Iron, Fe
1.48 mg
Magnesium, Mg
14 mg
Zinc, Zn
2.88 mg
Phosphorus, P
196 mg
Vitamin B-12
0.65 µg
Vitamin B-6
0.4 mg
Vitamin D (D2 + D3)
0.8 µg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Presunto curado de porco sem osso extra magro assado?
Presunto curado de porco sem osso extra magro assado tem 145 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Presunto curado de porco sem osso extra magro assado?
Cada 100g de Presunto curado de porco sem osso extra magro assado tem 20.9g de proteína.
Quantos carboidratos tem Presunto curado de porco sem osso extra magro assado?
Presunto curado de porco sem osso extra magro assado tem 1.5g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Presunto curado de porco sem osso extra magro assado?
Presunto curado de porco sem osso extra magro assado tem 5.5g de gordura por 100g.
Presunto curado de porco sem osso extra magro assado tem fibra?
Sim. Presunto curado de porco sem osso extra magro assado tem 0g de fibra por 100g.