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Presunto de pernil de porco
Presunto de pernil de porco tem 176 kcal por 100g, com 22.3g de proteína, 0.5g de carboidrato e 9.4g de gordura, além de 0g de fibra. É uma boa fonte de proteína e baixo em carboidratos.
distribuição calórica
Proteína89 kcal
Carboidrato2 kcal
Gordura84 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
722 mg
Potassium, K
358 mg
Calcium, Ca
7 mg
Iron, Fe
1.01 mg
Magnesium, Mg
22 mg
Zinc, Zn
2.42 mg
Phosphorus, P
251 mg
Vitamin A, IU
6 IU
Vitamin A, RAE
2 µg
Vitamin B-12
0.53 µg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Presunto de pernil de porco?
Presunto de pernil de porco tem 176 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Presunto de pernil de porco?
Cada 100g de Presunto de pernil de porco tem 22.3g de proteína.
Quantos carboidratos tem Presunto de pernil de porco?
Presunto de pernil de porco tem 0.5g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Presunto de pernil de porco?
Presunto de pernil de porco tem 9.4g de gordura por 100g.
Presunto de pernil de porco tem fibra?
Sim. Presunto de pernil de porco tem 0g de fibra por 100g.