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Figos-da-índia
Figos-da-índia tem 41 kcal por 100g, com 0.7g de proteína, 9.6g de carboidrato e 0.5g de gordura, além de 3.6g de fibra. É baixo em calorias e rico em fibras.
distribuição calórica
Proteína3 kcal
Carboidrato38 kcal
Gordura5 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
5 mg
Potassium, K
220 mg
Calcium, Ca
56 mg
Iron, Fe
0.3 mg
Magnesium, Mg
85 mg
Zinc, Zn
0.12 mg
Phosphorus, P
24 mg
Vitamin A, IU
43 IU
Vitamin A, RAE
2 µg
Vitamin B-6
0.06 mg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Figos-da-índia?
Figos-da-índia tem 41 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Figos-da-índia?
Cada 100g de Figos-da-índia tem 0.7g de proteína.
Quantos carboidratos tem Figos-da-índia?
Figos-da-índia tem 9.6g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Figos-da-índia?
Figos-da-índia tem 0.5g de gordura por 100g.
Figos-da-índia tem fibra?
Sim. Figos-da-índia tem 3.6g de fibra por 100g.