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Beldroega
Beldroega tem 20 kcal por 100g, com 2g de proteína, 3.4g de carboidrato e 0.4g de gordura, além de 0g de fibra. É baixo em calorias e baixo em carboidratos.
distribuição calórica
Proteína8 kcal
Carboidrato14 kcal
Gordura3 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
45 mg
Potassium, K
494 mg
Calcium, Ca
65 mg
Iron, Fe
1.99 mg
Magnesium, Mg
68 mg
Zinc, Zn
0.17 mg
Phosphorus, P
44 mg
Vitamin A, IU
1320 IU
Vitamin B-6
0.07 mg
Vitamin C, total ascorbic acid
21 mg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Beldroega?
Beldroega tem 20 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Beldroega?
Cada 100g de Beldroega tem 2g de proteína.
Quantos carboidratos tem Beldroega?
Beldroega tem 3.4g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Beldroega?
Beldroega tem 0.4g de gordura por 100g.
Beldroega tem fibra?
Sim. Beldroega tem 0g de fibra por 100g.