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Queijo
Queijo tem 330 kcal por 100g, com 16.9g de proteína, 8.6g de carboidrato e 25.6g de gordura, além de 0g de fibra. É uma boa fonte de proteína.
distribuição calórica
Proteína68 kcal
Carboidrato34 kcal
Gordura230 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
1440 mg
Potassium, K
255 mg
Calcium, Ca
682 mg
Iron, Fe
0.26 mg
Magnesium, Mg
27 mg
Zinc, Zn
2.31 mg
Phosphorus, P
438 mg
Vitamin A, IU
890 IU
Vitamin A, RAE
240 µg
Vitamin B-12
1.33 µg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Queijo?
Queijo tem 330 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Queijo?
Cada 100g de Queijo tem 16.9g de proteína.
Quantos carboidratos tem Queijo?
Queijo tem 8.6g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Queijo?
Queijo tem 25.6g de gordura por 100g.
Queijo tem fibra?
Sim. Queijo tem 0g de fibra por 100g.