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Queijo gouda
Queijo gouda tem 356 kcal por 100g, com 24.9g de proteína, 2.2g de carboidrato e 27.4g de gordura, além de 0g de fibra. É uma boa fonte de proteína e baixo em carboidratos.
distribuição calórica
Proteína100 kcal
Carboidrato9 kcal
Gordura247 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
819 mg
Potassium, K
121 mg
Calcium, Ca
700 mg
Iron, Fe
0.24 mg
Magnesium, Mg
29 mg
Zinc, Zn
3.9 mg
Phosphorus, P
546 mg
Vitamin A, IU
563 IU
Vitamin A, RAE
165 µg
Vitamin B-12
1.54 µg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Queijo gouda?
Queijo gouda tem 356 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Queijo gouda?
Cada 100g de Queijo gouda tem 24.9g de proteína.
Quantos carboidratos tem Queijo gouda?
Queijo gouda tem 2.2g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Queijo gouda?
Queijo gouda tem 27.4g de gordura por 100g.
Queijo gouda tem fibra?
Sim. Queijo gouda tem 0g de fibra por 100g.