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Tabela nutricional
463
KCAL POR 100G
P 38gC 2gG 34g
alimento

Queijo Ralado

Queijo Ralado tem 463 kcal por 100g, com 38g de proteína, 2g de carboidrato e 34g de gordura. É uma boa fonte de proteína e baixo em carboidratos.

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Informação nutricional
Calorias
463kcal
Proteínas
38g
Carboidratos
2g
Gorduras
34g
Sódio
845mg
Proteína 33%Carbo 2%Gordura 66%
463KCAL
distribuição calórica
Proteína152 kcal
Carboidrato8 kcal
Gordura306 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
845 mg
Sugars, total including NLEA
2 g
Valores por 100g

Perguntas frequentes

Quantas calorias tem Queijo Ralado?

Queijo Ralado tem 463 kcal a cada 100g.

Quanto de proteína tem Queijo Ralado?

Cada 100g de Queijo Ralado tem 38g de proteína.

Quantos carboidratos tem Queijo Ralado?

Queijo Ralado tem 2g de carboidrato por 100g.

Quanta gordura tem Queijo Ralado?

Queijo Ralado tem 34g de gordura por 100g.

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