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Redondo alcatra assado
Redondo alcatra assado tem 212 kcal por 100g, com 26.8g de proteína, 0g de carboidrato e 10.8g de gordura, além de 0g de fibra. É uma boa fonte de proteína e baixo em carboidratos.
distribuição calórica
Proteína107 kcal
Carboidrato0 kcal
Gordura97 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
35 mg
Potassium, K
219 mg
Calcium, Ca
7 mg
Iron, Fe
2.16 mg
Magnesium, Mg
18 mg
Zinc, Zn
4.56 mg
Phosphorus, P
170 mg
Vitamin B-12
1.37 µg
Vitamin B-6
0.35 mg
Vitamin E (alpha-tocopherol)
0.4 mg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Redondo alcatra assado?
Redondo alcatra assado tem 212 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Redondo alcatra assado?
Cada 100g de Redondo alcatra assado tem 26.8g de proteína.
Quantos carboidratos tem Redondo alcatra assado?
Redondo alcatra assado tem 0g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Redondo alcatra assado?
Redondo alcatra assado tem 10.8g de gordura por 100g.
Redondo alcatra assado tem fibra?
Sim. Redondo alcatra assado tem 0g de fibra por 100g.