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Redondo inteiro
Redondo inteiro tem 218 kcal por 100g, com 27.6g de proteína, 0g de carboidrato e 11.1g de gordura, além de 0g de fibra. É uma boa fonte de proteína e baixo em carboidratos.
distribuição calórica
Proteína110 kcal
Carboidrato0 kcal
Gordura100 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
62 mg
Potassium, K
395 mg
Calcium, Ca
6 mg
Iron, Fe
2.56 mg
Magnesium, Mg
26 mg
Zinc, Zn
4.36 mg
Phosphorus, P
240 mg
Vitamin B-12
3.03 µg
Vitamin B-6
0.38 mg
Cholesterol
79 mg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Redondo inteiro?
Redondo inteiro tem 218 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Redondo inteiro?
Cada 100g de Redondo inteiro tem 27.6g de proteína.
Quantos carboidratos tem Redondo inteiro?
Redondo inteiro tem 0g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Redondo inteiro?
Redondo inteiro tem 11.1g de gordura por 100g.
Redondo inteiro tem fibra?
Sim. Redondo inteiro tem 0g de fibra por 100g.