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Repolho em conserva fresco estilo japonês
Repolho em conserva fresco estilo japonês tem 30 kcal por 100g, com 1.6g de proteína, 5.7g de carboidrato e 0.1g de gordura, além de 3.1g de fibra. É baixo em calorias e rico em fibras.
distribuição calórica
Proteína6 kcal
Carboidrato23 kcal
Gordura1 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
277 mg
Potassium, K
853 mg
Calcium, Ca
48 mg
Iron, Fe
0.49 mg
Magnesium, Mg
12 mg
Zinc, Zn
0.2 mg
Phosphorus, P
43 mg
Vitamin A, IU
189 IU
Vitamin A, RAE
9 µg
Vitamin B-6
0.1 mg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Repolho em conserva fresco estilo japonês?
Repolho em conserva fresco estilo japonês tem 30 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Repolho em conserva fresco estilo japonês?
Cada 100g de Repolho em conserva fresco estilo japonês tem 1.6g de proteína.
Quantos carboidratos tem Repolho em conserva fresco estilo japonês?
Repolho em conserva fresco estilo japonês tem 5.7g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Repolho em conserva fresco estilo japonês?
Repolho em conserva fresco estilo japonês tem 0.1g de gordura por 100g.
Repolho em conserva fresco estilo japonês tem fibra?
Sim. Repolho em conserva fresco estilo japonês tem 3.1g de fibra por 100g.