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Ruibarbo
Ruibarbo tem 21 kcal por 100g, com 0.9g de proteína, 4.5g de carboidrato e 0.2g de gordura, além de 1.8g de fibra. É baixo em calorias e baixo em carboidratos.
distribuição calórica
Proteína4 kcal
Carboidrato18 kcal
Gordura2 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
4 mg
Potassium, K
288 mg
Calcium, Ca
86 mg
Iron, Fe
0.22 mg
Magnesium, Mg
12 mg
Zinc, Zn
0.1 mg
Phosphorus, P
14 mg
Vitamin A, IU
102 IU
Vitamin A, RAE
5 µg
Vitamin B-6
0.02 mg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Ruibarbo?
Ruibarbo tem 21 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Ruibarbo?
Cada 100g de Ruibarbo tem 0.9g de proteína.
Quantos carboidratos tem Ruibarbo?
Ruibarbo tem 4.5g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Ruibarbo?
Ruibarbo tem 0.2g de gordura por 100g.
Ruibarbo tem fibra?
Sim. Ruibarbo tem 1.8g de fibra por 100g.