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Romã crua
Romã crua tem 56 kcal por 100g, com 0.4g de proteína, 15.1g de carboidrato e 0g de gordura, além de 0.4g de fibra. É baixo em calorias.
distribuição calórica
Proteína2 kcal
Carboidrato60 kcal
Gordura0 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
0.59 mg
Potassium, K
484.6 mg
Calcium, Ca
4.75 mg
Iron, Fe
0.26 mg
Magnesium, Mg
12.7 mg
Zinc, Zn
0.67 mg
Phosphorus, P
40.3 mg
Vitamin B-6
0.05 mg
Vitamin C, total ascorbic acid
8.12 mg
Copper, Cu
0.19 mg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Romã crua?
Romã crua tem 56 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Romã crua?
Cada 100g de Romã crua tem 0.4g de proteína.
Quantos carboidratos tem Romã crua?
Romã crua tem 15.1g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Romã crua?
Romã crua tem 0g de gordura por 100g.
Romã crua tem fibra?
Sim. Romã crua tem 0.4g de fibra por 100g.