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Rosela
Rosela tem 49 kcal por 100g, com 1g de proteína, 11.3g de carboidrato e 0.6g de gordura, além de 0g de fibra. É baixo em calorias.
distribuição calórica
Proteína4 kcal
Carboidrato45 kcal
Gordura6 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
6 mg
Potassium, K
208 mg
Calcium, Ca
215 mg
Iron, Fe
1.48 mg
Magnesium, Mg
51 mg
Phosphorus, P
37 mg
Vitamin A, IU
287 IU
Vitamin A, RAE
14 µg
Vitamin C, total ascorbic acid
12 mg
Niacin
0.31 mg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Rosela?
Rosela tem 49 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Rosela?
Cada 100g de Rosela tem 1g de proteína.
Quantos carboidratos tem Rosela?
Rosela tem 11.3g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Rosela?
Rosela tem 0.6g de gordura por 100g.
Rosela tem fibra?
Sim. Rosela tem 0g de fibra por 100g.