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Sálvia
Sálvia tem 315 kcal por 100g, com 10.6g de proteína, 60.7g de carboidrato e 12.8g de gordura, além de 40.3g de fibra. É uma boa fonte de proteína e rico em fibras.
distribuição calórica
Proteína42 kcal
Carboidrato243 kcal
Gordura115 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
11 mg
Potassium, K
1070 mg
Calcium, Ca
1650 mg
Iron, Fe
28.1 mg
Magnesium, Mg
428 mg
Zinc, Zn
4.7 mg
Phosphorus, P
91 mg
Vitamin A, IU
5900 IU
Vitamin A, RAE
295 µg
Vitamin B-6
2.69 mg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Sálvia?
Sálvia tem 315 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Sálvia?
Cada 100g de Sálvia tem 10.6g de proteína.
Quantos carboidratos tem Sálvia?
Sálvia tem 60.7g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Sálvia?
Sálvia tem 12.8g de gordura por 100g.
Sálvia tem fibra?
Sim. Sálvia tem 40.3g de fibra por 100g.