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Sapoti
Sapoti tem 83 kcal por 100g, com 0.4g de proteína, 20g de carboidrato e 1.1g de gordura, além de 5.3g de fibra. É rico em fibras.
distribuição calórica
Proteína2 kcal
Carboidrato80 kcal
Gordura10 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
12 mg
Potassium, K
193 mg
Calcium, Ca
21 mg
Iron, Fe
0.8 mg
Magnesium, Mg
12 mg
Zinc, Zn
0.1 mg
Phosphorus, P
12 mg
Vitamin A, IU
60 IU
Vitamin A, RAE
3 µg
Vitamin B-6
0.04 mg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Sapoti?
Sapoti tem 83 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Sapoti?
Cada 100g de Sapoti tem 0.4g de proteína.
Quantos carboidratos tem Sapoti?
Sapoti tem 20g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Sapoti?
Sapoti tem 1.1g de gordura por 100g.
Sapoti tem fibra?
Sim. Sapoti tem 5.3g de fibra por 100g.