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Sapoti
Sapoti tem 124 kcal por 100g, com 1.5g de proteína, 32.1g de carboidrato e 0.5g de gordura, além de 5.4g de fibra. É rico em fibras.
distribuição calórica
Proteína6 kcal
Carboidrato128 kcal
Gordura4 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
7 mg
Potassium, K
454 mg
Calcium, Ca
18 mg
Iron, Fe
0.78 mg
Magnesium, Mg
11 mg
Zinc, Zn
0.19 mg
Phosphorus, P
26 mg
Vitamin A, IU
143 IU
Vitamin A, RAE
7 µg
Vitamin B-6
0.72 mg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Sapoti?
Sapoti tem 124 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Sapoti?
Cada 100g de Sapoti tem 1.5g de proteína.
Quantos carboidratos tem Sapoti?
Sapoti tem 32.1g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Sapoti?
Sapoti tem 0.5g de gordura por 100g.
Sapoti tem fibra?
Sim. Sapoti tem 5.4g de fibra por 100g.