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Sarapatel
Sarapatel tem 123 kcal por 100g, com 18.5g de proteína, 1.1g de carboidrato e 4.4g de gordura, além de 0g de fibra. É uma boa fonte de proteína e baixo em carboidratos.
distribuição calórica
Proteína74 kcal
Carboidrato4 kcal
Gordura40 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
215.6 mg
Potassium, K
198.8 mg
Calcium, Ca
12.2 mg
Iron, Fe
7.18 mg
Magnesium, Mg
12.8 mg
Zinc, Zn
1.77 mg
Phosphorus, P
163.5 mg
Vitamin B-6
0 mg
Vitamin C, total ascorbic acid
0 mg
Cholesterol
315.4 mg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Sarapatel?
Sarapatel tem 123 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Sarapatel?
Cada 100g de Sarapatel tem 18.5g de proteína.
Quantos carboidratos tem Sarapatel?
Sarapatel tem 1.1g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Sarapatel?
Sarapatel tem 4.4g de gordura por 100g.
Sarapatel tem fibra?
Sim. Sarapatel tem 0g de fibra por 100g.