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Sardinha
Sardinha tem 113 kcal por 100g, com 21.7g de proteína, 0g de carboidrato e 3g de gordura, além de 0g de fibra. É uma boa fonte de proteína e baixo em carboidratos.
distribuição calórica
Proteína87 kcal
Carboidrato0 kcal
Gordura27 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
60 mg
Cholesterol
0 mg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Sardinha?
Sardinha tem 113 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Sardinha?
Cada 100g de Sardinha tem 21.7g de proteína.
Quantos carboidratos tem Sardinha?
Sardinha tem 0g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Sardinha?
Sardinha tem 3g de gordura por 100g.
Sardinha tem fibra?
Sim. Sardinha tem 0g de fibra por 100g.