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Sardinha conserva em óleo
Sardinha conserva em óleo tem 285 kcal por 100g, com 15.9g de proteína, 0g de carboidrato e 24g de gordura, além de 0g de fibra. É uma boa fonte de proteína e baixo em carboidratos.
distribuição calórica
Proteína64 kcal
Carboidrato0 kcal
Gordura216 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
665.8 mg
Potassium, K
367.1 mg
Calcium, Ca
550.2 mg
Iron, Fe
3.54 mg
Magnesium, Mg
35.3 mg
Zinc, Zn
1.64 mg
Phosphorus, P
496.4 mg
Vitamin A, RAE
0 µg
Vitamin A, RE
0 µg
Vitamin B-6
0 mg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Sardinha conserva em óleo?
Sardinha conserva em óleo tem 285 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Sardinha conserva em óleo?
Cada 100g de Sardinha conserva em óleo tem 15.9g de proteína.
Quantos carboidratos tem Sardinha conserva em óleo?
Sardinha conserva em óleo tem 0g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Sardinha conserva em óleo?
Sardinha conserva em óleo tem 24g de gordura por 100g.
Sardinha conserva em óleo tem fibra?
Sim. Sardinha conserva em óleo tem 0g de fibra por 100g.