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Sementes de anis
Sementes de anis tem 337 kcal por 100g, com 17.6g de proteína, 50g de carboidrato e 15.9g de gordura, além de 14.6g de fibra. É uma boa fonte de proteína e rico em fibras.
distribuição calórica
Proteína70 kcal
Carboidrato200 kcal
Gordura143 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
16 mg
Potassium, K
1440 mg
Calcium, Ca
646 mg
Iron, Fe
37 mg
Magnesium, Mg
170 mg
Zinc, Zn
5.3 mg
Phosphorus, P
440 mg
Vitamin A, IU
311 IU
Vitamin A, RAE
16 µg
Vitamin B-6
0.65 mg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Sementes de anis?
Sementes de anis tem 337 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Sementes de anis?
Cada 100g de Sementes de anis tem 17.6g de proteína.
Quantos carboidratos tem Sementes de anis?
Sementes de anis tem 50g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Sementes de anis?
Sementes de anis tem 15.9g de gordura por 100g.
Sementes de anis tem fibra?
Sim. Sementes de anis tem 14.6g de fibra por 100g.